“下車拍照，上車睡覺”的旅游，正在被徒步、騎行、露營、房車、皮劃艇等戶外項目取代。
山水相依，湖水蕩漾，鳥語花香，“盡說西湖足勝游，東湖誰信更清幽……”元代詩人袁士元筆下的浙江寧波東錢湖比杭州西湖更勝一籌。
湖面的粼粼波光、福泉山上延綿的茶園、鑲嵌山間翡翠般的鳳凰湖，讓你流連忘返。
你可以沿著湖岸緩緩騎行，或是在棧道閑庭信步，眼前的山水氤氳成一幅水墨丹青，這樣的江南溫婉，讓整個人也變得輕松。
你可以隨時躲進單車驛站稍作休息，然后再體驗一下水上運動——皮劃艇、帆船、游艇，讓飛濺的浪花和你作伴。
你也可以與三五好友搭搭帳篷看看露天電影，或體驗房車、音樂、派對帶來的動感;還可以到山中古道尋幽，在湖邊休閑散步，盡情享受難得的休閑。
宜靜宜動，對戶外運動愛好者而言，東錢湖更是戶外休閑的好選擇。今年5月，在由浙江省旅游局、寧波市人民政府和中國青年報社聯合主辦的第八屆中國湖泊休閑節上，東錢湖推出“湖泊休閑·共贏健康”系列活動，包括全國青年帆船錦標賽、“Go!騎劃跑”第二屆騎游大會、2016亞太皮艇球俱樂部錦標賽、中國鐵人三項聯賽暨東錢湖國際邀請賽等多維度的運動賽事。東錢湖還于今年舉辦了第二屆帳篷露營大會，靜謐的湖邊點綴著各色帳篷，湖面升起的霧讓溫馨的帳篷多了一份神秘和安靜。
東錢湖有專業的騎行教練、帆船帆板教練、皮劃艇教練、養生專家、太極拳大師等團隊為游客提供量身定制、管家式的度假健康輔導服務，在這里，真正享受“全民運動、健康度假”�，F在，東錢湖已經成為不少人心中運動休閑、收獲健康的目的地。
隨著生活水平的提高，度假方式的多元發展，“健康度假”成為全民健康生活重要組成部分，越來越多的人選擇“休閑+健康”的度假方式。
每年的5月19日“中國旅游日”，百名大學生參加由中國青年報社、中國高校傳媒聯盟與浙江寧海縣組織的“讀萬卷書·行萬里路”百所高校大學生尋訪徐霞客足跡活動，重走徐霞客之路，用腳步丈量歷史。而寧海縣早在2009年就已建成國內首條標準化國家登山健身步道，成為長三角登山愛好者的首選地。
圍繞健康發展理念的浙江省桐廬縣，大力發展美麗經濟和健康產業，近年來通過“中國休閑鄉村旅游季”，打造我國首個“慢生活體驗區”和“健康小鎮”，吸引八方游客前來吃土菜，住民宿，喝山泉，看山花，感受“風景桐廬、低碳桐廬、人文桐廬、開放桐廬、幸福桐廬”的魅力。
健康旅行、休閑度假不僅是年輕人的享受，也是老年人的選擇。據了解，黑龍江大力發展養老服務產業，推出“生態+休閑養老”、“候鳥式養老”等新業態，為老人營造舒適的養老環境和養老方式，讓老人老有所旅，老有所游，老有所樂。健康養老成為黑龍江發展的新名片。
一定程度上，注重健康養生、注重生態環境，優質、健康的生活追求已經成為人們的剛需，無論是旅游度假還是休閑養老，只有圍繞健康主題，才可能實現可持續發展。
（責任編輯 ：葉瑋）
