原標(biāo)題：北京今日晴好繼續(xù) 能見(jiàn)度將會(huì)轉(zhuǎn)差
昨天步入小寒節(jié)氣，京城陽(yáng)光不錯(cuò)，雖然南郊觀象臺(tái)最高氣溫只有3.9℃，但人們?cè)趹敉獠⒉挥X(jué)得十分冷。今天繼續(xù)晴好，但能見(jiàn)度會(huì)轉(zhuǎn)差，早晚氣溫低，朋友們外出要穿暖和些。
昨天城區(qū)氣溫基本升到了4℃至6℃，南郊觀象臺(tái)最高氣溫較低，只有3.9℃。從昨夜到今天白天，京城能見(jiàn)度轉(zhuǎn)差。今天晴朗微風(fēng)，最高氣溫3℃，能見(jiàn)度比昨天略差些。氣象專家提醒，今晨氣溫較低，朋友們上班上學(xué)要穿暖和一些，不要因?yàn)橐恢薄芭笱蟆钡奶鞖猓陀X(jué)得可以放松警惕了。
這個(gè)冬天一直很“溫暖”，強(qiáng)冷空氣帶來(lái)的狂風(fēng)和低溫讓人們印象不深刻，人們嘴里寒暄的話題都是“暖冬”，溫和平靜的天氣讓大家嘀咕著“冬天不見(jiàn)了”。現(xiàn)在，時(shí)光接近了“出門冰上走”的三九，三九基本處在小寒節(jié)氣里，從京城本周天氣看，白天最高氣溫依然能維持在8℃左右，夜間最低氣溫也使勁往冰點(diǎn)湊，沒(méi)點(diǎn)兒寒冬的意思。倒是在昨天入小寒這一日，中東部地區(qū)很應(yīng)景地遭遇劇烈降溫，江淮、江南等地降溫超過(guò)10℃，今天早上南方大部地區(qū)將寒意深重。
甭管是不是真的“暖冬”，氣象專家提醒市民，小寒時(shí)節(jié)要特別重視“藏”，冬季的寒冷令人體的新陳代謝和生理功能處于抑制和降低狀態(tài)，平時(shí)不妨多曬太陽(yáng)，讓心情舒展、精神安寧。小寒節(jié)氣里的運(yùn)動(dòng)要注意適度，應(yīng)在日出之后開(kāi)始鍛煉，等身體暖和后才可脫衣鍛煉，切記不要鍛煉到大汗淋漓。
（責(zé)任編輯 ：羅燕）
